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THIS MONTH’S RECOMMENDATION今月のおすすめ
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昼は阿智川、夜は星空を眺めながら楽しむ!充実のBBQ
「日本一の星空」阿智村にあるACHIBASEバルコニーでBBQを満喫! 川沿いの開放的なロケーションでゆったり過ごせます
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水引アクセサリー
伝統工芸品水引を使って自分だけのオリジナルアクセサリー作りましょう!旅のお土産にもおすすめです。
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フォトフレーム
阿智村の星空、花桃の2種からお選びいただけます!旅の思い出をこのフォトフレームに入れて飾るのもおすすめです!
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レザークラフト
レザーに刻印棒を使って、名前、イニシャル、数字などを自由に刻印できる手作りレザーキーホルダーです。
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ステンシル巾着袋
巾着袋にステンシルシールと絵具を使って 模様をつけるクラフトです。完成した巾着は小物入れやお土産に
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毛糸のコースター
織機を使って毛糸のコースターを編みましょう。 色の組み合わせや編み方によって様々な模様が できるので、自分だけのコースターを作れます。
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竹の箸置き
地元の竹の端材を使った箸置きです。やすりで削るだけなので、お子様でも簡単に作れます!
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鹿角のおまもり
古くから魔除けや福を呼ぶ効果があると言われる鹿の角を使った自分だけのオリジナルチャームづくり☆
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水引ストラップ
伝統工芸品である水引を使ったストラップが作れます。初心者の方でも説明書付きで簡単に完成!旅の思い出やプレゼントにもピッタリです。
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シーリングスタンプ
星景写真のポストカード付☆星の村から手紙をおくりませんか?
ACTIVE ACHIアクティビティ
- 夜を楽しむ
- アウトドア・スポーツ
- 収穫体験
- 文化体験
- エンタメ・その他
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#夜を楽しむ

【ヘブンスそのはら】天空の楽園ナイトツアー
ゴンドラに乗って日本一の星空を観賞!
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#夜を楽しむ

大人のための謎解き「星降る夜に君にさよならを」
阿智村で開催中の天空の楽園 ナイトツアーでのスペシャルコンテンツ 大人のための謎解き「星降る夜に君にさよならを」を、 2023年7月8日(土)からスタート!
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#夜を楽しむ

【浪合パーク】星空鑑賞会
定員に達していない場合は予約なしでも楽しめる浪合パーク。20時からは星のガイドによる星空鑑賞会も開催
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#夜を楽しむ

【浪合パーク】星空鑑賞デッキ
4畳ほどの区画をレンタルし、プライベート空間で楽しめる浪合パークのコンテンツ
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#夜を楽しむ

【阿智村各所で開催】星景写真撮影会]by宮坂雅博&小松由利江
プロの写真家から学ぶ本格的な星景写真撮影コース。スキルアップしたい方にオススメの講習会
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#夜を楽しむ

【浪合パーク】星空写真撮影ビギナーコース
初心者の方でも手軽に星空撮影ができる撮影講習会。カメラ機材がない方はレンタルできます。(SDカードはお持ちください)
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#アウトドア・スポーツ

阿智村をレンタサイクルで駆け巡ろう!
4時間からのレンタル利用可能。行動範囲がぐんと広がる自転車で自然豊かな阿智村を堪能しよう
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#アウトドア・スポーツ

鵞流峡を熟練の船頭がご案内!スリルとロマンの舟旅へ 天竜和舟下り
峡谷にこだまする櫓音と水しぶきの船旅
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#アウトドア・スポーツ

天竜川ラフティング(レギュラー)
暴れ天竜ともいわれる天竜川の醍醐味を味わえるスリル満点の天竜川ラフティングショートコース。 短い距離で中身を充実させたレギュラーコースになります。
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#アウトドア・スポーツ

圧巻の大自然!ヘブンスそのはら 富士見台高原ロープウェイ
ヘブンスそのはらは四季を通じて、展望台から望む南アルプスを一望する絶景山岳リゾートです。
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#アウトドア・スポーツ

春は山菜 夏涼しく 秋紅葉 標高1,200mの高原コース!あららぎカントリークラブ
標高1,200mの高原。空気は良く、夏涼しく、秋は紅葉。四季折々の景色の中プレーを!グリーンに苦戦する人も!
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#アウトドア・スポーツ

南アルプスの雄大な自然に広がる丘陵コースで高原ゴルフ!高森カントリークラブ
南アルプスの雄大な自然に広がる丘陵コースで自然を感じながらゴルフプレー! 競技派にも、エンジョイ派にも楽しんでいただけるコースセッティング! 中央自動車道「松川I.C.」から5分と好アクセス!
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#アウトドア・スポーツ

緑の高原で風と遊ぶ!高嶺山パラグライダー
阿智村の隣村 平谷村の標高1,570mでのアウトドアプログラム。
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#アウトドア・スポーツ

阿智セブンサミット・百名山☆恵那山トレッキング
中央アルプス最南端の山。阿智村内の7つの山をめぐる阿智セブンサミットを制覇しよう!
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#アウトドア・スポーツ

阿智セブンサミット☆富士見台高原トレッキング
笹原に覆われた高原のピーク。阿智村内の7つの山をめぐる阿智セブンサミットを制覇しよう!
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#アウトドア・スポーツ

阿智セブンサミット☆網掛山トレッキング
昼神温泉から一番近い里山網掛山。阿智村内の7つの山をめぐる阿智セブンサミットを制覇しよう!
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#アウトドア・スポーツ

治部坂高原スノーシュー
治部坂高原 蛇峠山でのスノーシューツアー。 健脚向けのコース設定です。
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#収穫体験

【1月~5月】真っ赤な果実大人気のいちご狩り
60分間いちご狩りが楽しめます♪練乳のおかわりも自由です!
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#収穫体験

【6月~7月】高森町観光協会(高森町)/ 初夏の宝石さくらんぼ狩り ※2025年シーズンは終了いたしました
初夏の宝石。南信州のさくらんぼ狩り!
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#収穫体験

【7月上旬~8月上旬】とよおか旅時間(豊丘村)/果汁たっぷりジューシー桃狩りと桃食べ放題 ※2025年シーズンは終了いたしました
南信州豊丘村のジューシーで果汁たっぷりの桃狩りと桃食べ放題を楽しめます!
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#収穫体験

【7月~8月】フルーツ王国 南信州!真夏の果実 ブルーベリー狩り ※2025年シーズンは終了いたしました
真夏の果実甘酸っぱいブルーベリー狩り体験ができます!
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#収穫体験

【8月】阿智村浪合名産 とうもろこし狩り ※2025年シーズンは終了いたしました
標高1192mの高原に位置する長野県阿智村浪合あっくん畑で、名産のとうもろこし狩り。 生産量が少ない幻の浪合とうもろこしを収穫できる体験プログラムです。ご予約はお早めに
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#収穫体験

【9月中旬~10月下旬予定】高森町観光協会 シャインマスカット 一房狩り ※2025年シーズンは終了いたしました
種無し皮ごと食べられる「シャインマスカット」ひと房狩りが大人気!
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#収穫体験

【8月~11月】天竜峡リンゴ狩り農園 信州の味覚 りんご狩り ※2025年シーズンは終了いたしました
長野県といえばやっぱりリンゴ。品種によって8月から楽しめるりんご狩りです。
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#文化体験

水引アクセサリー
伝統工芸品水引を使って自分だけのオリジナルアクセサリー作りましょう!旅のお土産にもおすすめです。
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#文化体験

フォトフレーム
阿智村の星空、花桃の2種からお選びいただけます!旅の思い出をこのフォトフレームに入れて飾るのもおすすめです!
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#文化体験

レザークラフト
レザーに刻印棒を使って、名前、イニシャル、数字などを自由に刻印できる手作りレザーキーホルダーです。
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#文化体験

ステンシル巾着袋
巾着袋にステンシルシールと絵具を使って 模様をつけるクラフトです。完成した巾着は小物入れやお土産に
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#文化体験

毛糸のコースター
織機を使って毛糸のコースターを編みましょう。 色の組み合わせや編み方によって様々な模様が できるので、自分だけのコースターを作れます。
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#文化体験

竹の箸置き
地元の竹の端材を使った箸置きです。やすりで削るだけなので、お子様でも簡単に作れます!
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#文化体験

鹿角のおまもり
古くから魔除けや福を呼ぶ効果があると言われる鹿の角を使った自分だけのオリジナルチャームづくり☆
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#文化体験

水引ストラップ
伝統工芸品である水引を使ったストラップが作れます。初心者の方でも説明書付きで簡単に完成!旅の思い出やプレゼントにもピッタリです。
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#文化体験

シーリングスタンプ
星景写真のポストカード付☆星の村から手紙をおくりませんか?
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#文化体験

パワースポット信濃比叡でココロをリセット!坐禅止観体験
パワースポットとして知られている信濃比叡広拯院での坐禅体験。
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#文化体験

パワースポット信濃比叡でココロをリセット!ミニ写経体験
パワースポットとして知られている信濃比叡広拯院での写経体験。
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#エンタメ・その他

昼は阿智川、夜は星空を眺めながら楽しむ!充実のBBQ
「日本一の星空」阿智村にあるACHIBASEバルコニーでBBQを満喫! 川沿いの開放的なロケーションでゆったり過ごせます
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#エンタメ・その他

丸柏農園(まるかしのうえん) 田舎暮らし&農業体験
昼神温泉から車で15分!土に触れ、野菜を採り、山の水を汲んで火を焚く、そんな身体の喜ぶ 田舎暮らしを体験してみよう!!
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#エンタメ・その他

苔のテラリウムづくり
昼神温泉から車で40分!平谷村で体験する苔テラリウムづくり。 苔の種類は約20種類以上! オプションで流木やミニチュアのフィギュアも入れていただけます。
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#エンタメ・その他

自然治癒力を高める!砂塩風呂体験
代謝を促し、冷え性や婦人病にも効果ありの砂塩風呂。カップルやひとり旅でもお気軽にご利用いただけます。
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#エンタメ・その他

シードル飲み比べ お土産付き ※2024シーズンは終了しました。
大自然に囲まれたアウトドア空間で直営醸造所の特別なシードルとクラフトビールを飲み比べ !お帰りの際にお気に入りいただいた商品ををお土産にお持ち帰りもできます!
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#エンタメ・その他

五平餅作り体験
古民家つぼやで、阿智村特産の五平餅を手づくりしてみませんか?家庭で引き継がれてきた、伝統的な作り方です。 特製クルミだれも作ります。炭火で焼く、できたて五平餅の味は格別です。
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#エンタメ・その他

シーリングスタンプ体験
旅行先から手紙を書こう!星空のポストカードにシーリングスタンプを押して投函すると阿智村限定風景印を押して発送します。
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#エンタメ・その他

スタンプポーチづくり
惑星や星空のスタンプでオリジナルポーチを作ろう
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#エンタメ・その他

スペースシューティング
ターゲットを射抜け!ソフトエアガンでシューティング
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#エンタメ・その他

空中ACHIさんぽ
昼神温泉の上空からの景色をVRヘッドセットで体験しよう!
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#エンタメ・その他

おにひらそば打ち体験
蕎麦打ち名人が親切、丁寧に教えてくれます。
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#エンタメ・その他

木の温もりを感じる!ウッドコースター作り ※現在、新規受付を停止しております
数種類の木の材料からお好きなものを選んで組み合わせて作る星型ウッドコースター。
HIRUGAMI ONSEN昼神温泉の湯ヂカラ
昼神のお湯は美人の湯です。
温泉の成分が書かれている温泉分析表や、
実際の調査から、
昼神の湯ヂカラに迫ってみましょう!

1.つるつる
温泉分析表の中のpH値が、美肌の湯かどうかのひとつの目安。
pHが7.5以上であればアルカリ性の、「美肌の湯」です。値が高いほど、肌の角質をとる効果がアップ。昼神温泉はpHが驚異の9.7!さらに、角質を取る効果が高い炭酸イオンもたっぷり。角質がつるんとむけちゃう、つるつるの湯です。
2.しっとり
塩化物イオン(塩分)が含まれているのも、昼神温泉の特徴のひとつ。
塩分の入った湯は、保温・保湿の効果があります。角質を落とした肌は、塩分でふたをすることで、乾燥を防ぐことができ、保湿もバッチリ!
湯上りのお肌はしっとり。
3.美白
温泉の匂いといえばこれ!硫黄です。
硫黄成分は、紫外線をカットしてメラニンを分解。
シミの予防に効果があると言われます。
昼神温泉にはこの硫黄成分がたっぷり!
美白美人を目指すなら、昼神の湯で洗顔を。
4.アンチエイジング
老化や病気の原因と言われる「活性酸素」。
昼神温泉の湯に浸かると、活性酸素を除去・抑制できることがわかりました。(※)
美肌はもちろん、全身のアンチエイジング能力がアップ!健康と美容に効果が高い温泉と言われています。※2019年グローバル温泉医学研究所による「昼神温泉」療養効果実証調査より
ENJOY ACHI阿智村で遊ぶ
- 清内路
- 浪合
- 園原
- 昼神
- 駒場
昼神温泉から車で約20分
昼神温泉から車で約20分
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浪合

あららぎカントリークラブ
標高1,200m、緑輝くさわやかな高原でのゴルフは爽快! 長野県と愛知県の県境、中央アルプスの最南端の山裾に広がる浪合地区にあるゴルフ場
TEL 0265-47-2331 -
浪合

浪合パーク
阿智村の星空観賞会を開催!
ガイドによる星空解説をお楽しみいただけます。TEL 0265-48-8555 浪合

浪合神社
後醍醐天皇の孫・尹良(ゆきよし)親王の他、八幡大神・諏訪大明神をお祀りしています。春と秋の年2回地区をあげての例祭が行われます。
TEL 0265-47-2001 -
浪合

治部坂高原スキー場
標高1187m R153直結 アクセス抜群
TEL 0265-47-1111 -
浪合

ミュー自然術館
有名無名を問わず、自然への愛や畏敬に基づいて製作された優れた作品を広く収集、展示。
“素朴・温もり”の美術館をめざす。TEL 0265-47-2021
昼神温泉から車で約15分
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園原

信濃比叡広拯院
天台宗開祖最澄上人は東山道最大の難所である神坂峠を越える旅人の苦難をみかね、廣拯院(無料の宿泊所)を建てられました。
TEL 0265-44-2366 -
園原

暮白の滝
夕暮れ時にほの白く見える事から暮白の滝と呼ばれています。
滝見台からこの滝に向かって願い事を書いた皿を投げる皿占いができます。TEL 0265-43-3001 -
園原

ヘブンスそのはら
南アルプスを一望する絶景が気軽に楽しめる♪
ロープウェイで標高1400mの高原へ昼はトレッキングや冬スキー、夜はナイトツアー会場です。TEL 0265-44-2311 -
園原

青木屋
阿智村のお食事処・釣り堀。春は花桃も楽しめます。
TEL 0265-44-2208 -
園原

阿智神社奥宮
社伝によれば人皇第八代孝元天皇五年春正月、
天八意思兼命は御児天手力男神と天表春神を引き連れて信濃国阿智の里にお降りになりました。
そしてお宮を建てお静まりになりました。TEL 0265-43-3001 -
園原

木工房 木逢屋
特注家具や贈物の制作はもちろん、お子様の持紀行体験やDIYファンの方には材料のご用立てから工房設備の貸し出しとアドバイスまで物作りの楽しさを幅広くお手伝い致します。
TEL 0265-44-2280 -
園原

神坂神社
住吉様といわれる、表筒男命、中筒男命、底筒男命の三海神を祀っています。
TEL 0265-44-2011 -
園原

東山道・園原ビジターセンター はゝき木館
東山道最大の難所神坂峠ふもとにあるビジターセンターです。園原へお越しの際はお気軽にお寄りくださいませ。
TEL 0265-44-2011
昼神温泉から徒歩圏内
昼神

足湯 あひるの湯
湯の瀬橋脇にある源泉近くの足湯。湧いてるお湯をそのまま汲み上げて注いでいるので気温によってはお湯の温度が変わります。数名が楽しめる小さな足湯
TEL 昼神

湯屋守様
12月1日から3ヶ月間、昼神温泉のお湯の神様湯屋権現様(ゆやごんげんさま)がお湯に浸かってくつろぎます。
湯屋権現様に代わり、この昼神の地をお守りいただく「湯屋守様(ゆやもりさま)」です。
旅館の玄関先に様々な顔の湯屋守様が飾られ昼神温泉の冬の風物詩のひとつ。
期間中に昼神温泉に入湯するということは、神様と同じ御湯に入り1年間のご利益が約束されるということです。
また、お焚き上げの神事によって天にお帰りいただきます。
お焚き上げで残った炭を、神様が宿っているありがたい「御炭」として体の一部に塗ることでも、一年の無病息災が約束されます。TEL -
昼神

昼神空間
南信州最大の温泉郷昼神温泉の入り口に位置する多目的レンタルスペースです。温泉宿から近く長期滞在での利用も可能です。テレワーク、グループワークの場所として、商談、展示、販売、イベント、セミナー会場として、ほかにも本を読んだり、動画を見たりと様々な用途に利用できます。
TEL 0265-43-3001 -
昼神

ACHIBASE
阿智村を楽しむ方の観光拠点として、村内及び周辺の観光案内や手配&レンタルショップ。コンセプトカフェ
TEL 0265-49-3177 -
昼神

阿智神社前宮
社伝によれば人皇第八代孝元天皇五年春正月、
天八意思兼命は御児天手力男神と天表春神を引き連れて信濃国阿智の里にお降りになりました。
そしてお宮を建てお静まりになりました。
※御朱印は阿智昼神観光局へTEL 0265-43-3001 -
昼神

熊谷元一写真動画館
阿智村を撮り続けてきた熊谷元一氏の写真を展示しています。
昭和20年代の写真などがあり、農村の記録としても貴重なものとなっています。TEL 0265-43-4422 昼神

足湯 ふれあいの湯
阿智川の川音をBGMに温まる。
最大15名様まで利用できる大きめの足湯です。
平成21年4月に「昼神温泉出湯35周年記念」として作られました。TEL 昼神

湯屋権現社
お湯の神様。
温泉街ができる遠い昔から祀られているとか・・・TEL
ONE DAY HOT SPRING日帰り入浴施設一覧

湯ったりーな昼神
日帰り入浴専用施設/内湯・露天
昼神温泉内唯一の日帰り入浴施設
10:00~21:30(最終受付20:30)
火曜定休/800円
ひるがみの森
宿泊施設/内湯・露天
広い内湯と露天風呂が魅力
10:30~21:00(最終受付20:00)
※平日15:00~
不定休/1,000円
阿智の里ひるがみ
宿泊施設/内湯・露天
昼神温泉の中でも奥にあり、
落ち着いて入浴できる穴場スポット11:00~19:00(最終受付18:00)
不定休/800円
尾張あさひ苑
宿泊施設/内湯
一般の方も入浴できる施設
12:00~20:00
不定休/600円
鶴巻荘
宿泊施設/内湯
珍しい水畳で、年配の方も安心。
11:00~15:00
不定休/800円
昼神荘
宿泊施設/内湯
午後から営業の施設
13:00~17:00(最終受付16:00)
不定休/500円
癒楽の宿 清風苑
宿泊施設/内湯・露天
別料金の砂塩風呂も人気
11:30~14:30(最終受付13:30)
不定休/1,500円
月川温泉
宿泊施設/内湯・露天
園原地区の一軒宿
11:00~16:00
不定休/800円
昼神グランドホテル天心
宿泊施設/内湯・露天
温泉街の中心に位置し、展望大浴場と檜の大屋根庭園露天風呂をお楽しみください。
【冬季限定】
2026年1月9日(金)~3月19日(木)
14:00~17:00(受付終了16:00)
不定休/1,000円
HOW TO HOT SPRING昼神温泉の美人入浴法
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1.入浴してから体を洗う
美肌効果の高い温泉は、まず湯に浸かり不要な角質や毛穴の汚れをとりやすい状態にしてから洗いましょう。ただし入る時はかけ湯をして汚れを落として。
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2.体は手で洗う
温泉で角質や汚れがとれやすい状態になったら、ボディソープや石鹸を手にとって、体は手で洗いましょう。タオルでゴシゴシは、刺激が強すぎで肌を痛める場合もあるので気をつけて!
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3.顔は蒸しタオルパック
新鮮な湯口から温泉を桶に取り、タオルを浸して軽く絞ったら顔に乗せて蒸しタオルパックを。
その後、洗顔フォームなどを使い、手でやさしく洗います。体よりもさらにやさしく。触る程度でOK! -

4.あがり湯は新鮮な温泉で
昼神温泉には、皮膚の表面に膜を作り、保湿する効果があります。シャワーや水道水のお湯で成分を洗い流してはもったいない!
あがり湯には、湯口からの新鮮なお湯を使いましょう。 -

5.入浴直後に保湿
風呂からあがると同時に、肌の水分が蒸発してしまうので、風呂あがりにすぐ保湿剤を塗りましょう。
ただし、昼神の湯は乾燥を防いでくれるので、軽く塗るぐらいでしっとりします。




































































































